Jaundzimušā dienas kārtība

Gandrīz deviņi mēneši ir beidzies. Izraksts no slimnīcas jau ir aiz muguras, un jūs beidzot esat laimīgs vecāks. Nevienam nav noslēpums, ka tas nozīmē ne tikai bezgalīgu laimi, bet arī ikdienas rūpes un miega trūkumu. Lielākā daļa jaunu māšu sūdzas par laika trūkumu, hronisku nogurumu un tā tālāk. Bet visas šīs problēmas var izvairīties, pielāgojot jaundzimušo rutīnu. Tas nav tik grūti. Galvenais ir parādīt veiklību un neatlaidību pirmajās mazuļa dzīves nedēļās.

jaundzimušā ikdienas rutīnas

Jaundzimušā dienas kārtība

Pirmie dzīves mēneši mazina bērna vajadzībasuz barošanu, gulēšanu, peldēšanu. Ja bērns ir veselīgs, tad lielāko daļu laika viņš guļ un pamostas tikai ēst. Jūsu rīcībā, lai tajā pašā laikā jūs varētu iegūt pietiekami daudz miega, veiciet visus mājsaimniecības darbus un sevi. Bērna priekšlaicīga barošana izkrīt plkst. 8:00. Daudzi padara kļūdu, lai dotu bērnam pēc tā nomodā. Rezultātā visa ģimene līdz 12 (pēdējās barošanas) stundām naktī nemiedzas. Ar sešiem mums jau ir jāiesakās, jo šajā laikā jaundzimušajam nāk rīts un pirmā barošana. Šāds režīms pārspēs ikvienu. Nogurums uzkrājas, miega trūkums ietekmē veselību un attiecības.

Kā pielāgot jaundzimušā ikdienas rutīnu

jaundzimušajiem
Izlaide ir ļoti vienkārša. Pēc astoņām barošanas stundām ielieciet mazuli gulēt un darīt to pašu. Sākumā tas nebūs viegli izdarāms. Bet, parādot pacietību, jūs sasniegsiet savu mērķi. Naktī bērnam pietrūkst. Jūs varat barot pusi aizmugurē, tad novietojiet to atpakaļ. Tādējādi jums tiks nodrošināta pilnīga atpūta. Lai bērnam tiktu vieglāk miegs agrāk, atvieglojiet to. Līdz šai dienai ūdens procedūras. Siltā ūdenī bērni atpūsties un nomierināties. Padarīt dāvanu jaundzimušajam. Pēc vannas, dod mazulim vieglas masāžas seansu, izmantojot eļļu. Tas ir noderīgi ādai, ķermenim un pat labsajūtai. Pēc tam mazulim būs vieglāk aizmigt. Sākumā jūs varat viņu rokt uz rokām. Bērni to ļoti mīl.

Cik noderīgs ir noteiktais dienas režīms

dāvana jaundzimušajiem
Jaundzimušā veidota grafiksir nenovērtējams. Nākotnē jūs to novērtēsiet un novērtēsiet, ka centieni nebija velti. Pakāpeniski nakts barošanas nepieciešamība pazudīs. Pēc astoņpadsmit mēnešu vecuma pēdējās ēdienreizes laiku var mainīt, un mazuļu var novietot gultā līdz deviņiem vakarā. Šo režīmu var saglabāt līdz astotajai klasei, ja jūs to darāt. Pēc deviņiem vecākiem pienācis laiks, un bērnam tas jāapgūst. Tētis un mamma var darīt savu lietu vai vienkārši iet gulēt.

Vēl viens plus ir tas, ka caurikādu laiku no rīta jūs varat viegli pamodināt bērnu bērnudārzā vai skolā. Brīdinājums būs pat vieglāk, ja no rīta būs jautra mūzika. Un jūs un bērni neapšaubāmi uzmundrinās visu dienu.

Stingrs dienas režīms nekaitē nevienam. Jūsu bērni pateicos jums, kad viņi aug. Un jums būs vieglāk plānot nākamo dienu. Jūs vienmēr zināt, kad un kas jums jādara.

</ p>
Patīk:
0
Saistītie raksti
Vai ir kāds iemesls uztraukumam, ja izkārnījumi
Kā notiek jaundzimušā reģistrācija
Kā adoptēt jaundzimušo bērnu: viss
Kā ārstēt jaundzimušajam iesnas?
Mākslīgā jaundzimušā barošana:
Kādam krēslam ir jaundzimušais?
Kas ir bīstams jaundzimušo encefalopātijai?
Kādai jābūt jaundzimušā izkārnījumam
Kā kleita jaundzimušo rudenī: noderīga
Populāras ziņas
uz augšu