Apgrūtināts stāvoklis ir kaprīze vai slimība?

Neskatoties uz globālo medicīnas attīstību, augststehnoloģiju attīstība, ik gadu cilvēce saskaras ar jaunām slimībām. Pilsētu iedzīvotājiem tas kļūst normāls, lai izjustu apspiestu stāvokli. Liels dzīves ātrums, daudz stresa - tas viss strikti pie psihi. Sakarā ar dominējošo sabiedrības aizspriedumu attiecībā uz psihologiem, persona asi pieprasa palīdzību speciālistiem un galu galā pasliktina savu stāvokli. Daži uzskata, ka "nav dzīves laimes" tikai ar slinkiem cilvēkiem un slackers, un viņiem tiek piedāvāts izturēties pret šoku.

Slimības cēloņi

Apgrūtināts stāvoklis

Ir svarīgi pareizi ārstēt jebkuru slimībunoteikt izskatu. Tas ir nepieciešams, lai novērstu situācijas atkārtošanās varbūtību. Tā kā nepietiek, lai pareizi izārstētu simptomus. Ja cēlonis turpinās - pēc kāda laika slimība atgriezīsies. Nogurtais stāvoklis bieži vien izpaužas kā depresija. Tās cēloņi var rasties sakarā ar hormonālas sistēmas traucējumiem, kā arī psiholoģiskiem un sociāliem faktoriem.

Personiskās problēmas

Piemēram, bieži notiek depresijaģimenēm, kurās ir augsts konfliktu, strīdu un uzbrukumu līmenis. Bieži vien šī procesa katalizators kļūst nelabvēlīgs: radinieku alkoholisms, darba zaudēšana, finansiālas problēmas utt.

Psihologi jau sen ir pētījuši depresijas izpausmes untās izskata iemesli. Viņi vairākkārt ir atzīmējuši, ka garastāvoklis "nav laimes dzīvē" ir raksturīgs cilvēkiem ar zemu pašvērtējumu, nelielu skaitu sociālo kontaktu utt. Tas nozīmē, ka cilvēki ar hroniskām slimībām ir apdraudēti (daudzu traucējumu fona dēļ hormonu ražošana tiek izslēgta) un ar noteiktām psiholoģiskām problēmām.

Sociālā parādība

Nomākts stāvoklis

Viņa nomocīts stāvoklis starp cilvēkiemkļūst par normālu reakciju uz pilsētas civilizācijas attīstību. Sakarā ar nestabilo situāciju sabiedrībā, augstiem ekonomiskiem draudiem, daudz stresa - gandrīz katrs cilvēks savā dzīvē saskaras ar depresiju. Diemžēl dažām korporācijām ir izdevīgi spekulēt uz svarīgām sabiedriskām tēmām un ieviest nepilnvērtības kompleksus.

Visu priekšplānā ir finansiāla labklājībanoteiktu atribūtu komplekts - tas ir izdevīgs dažādu zīmolu īpašniekiem, lai veiksmīgi pārdotu preces lielam skaitam cilvēku. Nepalaidiet zaudējumus un stiprības un pārākuma kultu pār citiem cilvēkiem. Sievietēm galvenā problēma ir svara zudums, jo slaidrāsainības propaganda tiek aktīvi popularizēta no televizoru ekrāniem un glancētiem žurnāliem. Tādējādi liels skaits cilvēku ir spiesti nonākt sociālā izolācijā bez tiesībām izgāzties. Tātad viņiem ir jāslēpj savas neveiksmes, neveiksmes un jāpārdzīvo viņu paši.

Kā tikt galā ar apspiesto stāvokli: pašpalīdzība vai ārstēšana?

Dzīvē nav laimes

Psiholoģiskā stāvokļa ārstēšana ir labākaizmantot integrētu pieeju, jo tikai kopumā atbalsta pasākumi būs efektīvi. Tikai neirologs vai psihiatrs, kurš ir tiesīgs izrakstīt zāles. Viņš apkopo anamnēzi, vada sarunu un izvēlas narkotikas. Ir svarīgi ņemt vērā kursu, jo to darbības ietekme kādu laiku uzkrājas.

Ja pacients ir nomākts, tad kālikums, viņš ir parakstīts antidepresants. Šīs grupas preparāti mākslīgi regulē hormonu ražošanu, kas ļauj regulēt jūsu garastāvokli. Lai mazinātu trauksmes un trauksmes sajūtu, var ordinēt sedatīvus līdzekļus.

Bet pēdējos gados ir veikti pētījumi, kas liecina par neefektīvu zāļu lietošanu. Neizraisot depresijas cēloni, tas parādīsies atkal un atkal.

Vai psihoterapija ir panākumu atslēga?

Tā kā apspiestais stāvoklis bieži attīstāspsiholoģisko problēmu fons, to risinājums būs psihoterapijas kursa pāreja. Speciālists palīdz cilvēkam atrast viņa nepatikšanas sakni un efektīvi iznīcināt viņu. Ir daudz psihoterapijas paņēmienu, un iepriekš nav iespējams noteikt, kas būs piemērots konkrētai personai.

Nomākts samazināt valsti

Mūsdienu sabiedrībā bija aizspriedumipar atsauci uz psihoterapeitiem. Visbiežāk tas ir saistīts ar nevēlēšanos nošķirt "psihologus, psihoterapeitus un psihiatrus", pārpratumus par to, kas ir psihoterapija. Daudziem, šķiet, neērti iekļaut personu ar savu personīgo pieredzi, intīmām problēmām, jo ​​tas var kļūt publiski. Sliktas izpratnes dēļ par psihoterapiju un tās metodēm daudzi cilvēki domā, ka tā ir "tikai saruna".

Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka psihoterapija kopā ar narkotiku ārstēšanu darbojas pietiekami efektīvi, lai pārvarētu depresiju.

Palīdziet sev vai palīdziet kādam tuvāk

Tuvu cilvēku palīdzību sniedz tuvu palīdzību. Ja kādai personai ir apspiestā stāvoklī, dzīvības prieks zaudēts, tad ārējs atbalsts ir ļoti noderīgs. Cilvēkiem būtu jāzina, kā pareizi rīkoties, lai palīdzētu, nevis kaitētu.

Esi simpātisks, nemēģiniet ienirtar slimu cilvēku bezdibenis un bezdibenis. Saglabājiet emocionālo attālumu, bet sniedziet nepieciešamo atbalstu, nospiediet uz pozitīvām emocijām.

Kā tikt galā ar apspiesto stāvokli

Zinātniskie pētījumi liecina, ka pasliktināšanāspacienta stāvoklis notiek, ja uz to vēršas kritika. Tāpēc, aizverot, ir jāatturas no novērtējuma un komentāriem. Ir svarīgi radīt izpratnes, atbalsta, pacienta izpausmes vidi, ka šī slimība nav viņa vaina, un viņam ir nepieciešama ārstēšana. Jums arī ir jāiesaista kāda veida aktīva darbība.

</ p>
Patīk:
0
Saistītie raksti
Melanholija ir garīgais stāvoklis vai
Podagra - kāda veida slimība ir un kā tas notiek
Hroniska slimība: slimības simptomi un ārstēšana
Kas ir depresija un kā rīkoties ar to?
Depresija pēc atdalīšanās
Kaķu slimība: kā atvieglot stāvokli
Jūras slimība: cēloņi, simptomi un metodes
Cerebrovaskulārā slimība un tās galvenais stāvoklis
Kas ir kaprīze? Jēdziens, sinonīmi,
Populāras ziņas
uz augšu