Izmēģinājuma zāles Omskā: cenas, atsauksmes

Lai vienmēr būtu formā un glābtujūsu veselību, jums ir nepieciešams izmantot un ēst labi. Tas var palīdzēt staigāt sporta zālē un organizēt sporta diētu, jo ievērojamu efektu nodrošina arī pareiza uztura pēc smagas fiziskās slodzes. Bet turpiniet dot ķermenim nepieciešamās fiziskās aktivitātes - tas ir ļoti svarīgi, un iespēja izvēlēties piemērotu sporta zāli šajā gadījumā būs laba palīdzība.

Piemēram, Omskā nav grūti atrast trenažieru zāli, kas piemērota dažādām nodarbēm un cilvēkiem ar dažādām finansiālām iespējām. Mēs tos tālāk aprakstīsim rakstā.

Vingrošanas zāles Omskā: cenas

Ērtības labad mēs piedāvājam nelielu sarakstu ar minētajām iestādēm ar citātiem un darba laiku:

• Studio Power Plate. Ir pieejams arī fitnesa klubs un sporta zāle.

Cenas šeit ir atkarīgas no abonēšanas veida:

1. Nedēļas nogales biļete - 4 200 rubļi.
2. Abonements "Basic" - 4 800 rubļi.
3. Abonēšana "Ģimene" - 5 200 rubļi.
4. Abonēšana SPLIT - 12 apmācības - 5 400 rubļu.

• SOK "Alexandria" - arī nodrošina iespēju trenēties fitnesa klubā un sporta zālē.

Cenas:

1. Vienreizējai vizītei - 250 rubļi.
2. Individuālajam treniņam - no 300 rubļiem.
3. Abonements "Nedēļa" - 600 rubļi.
4. Abonements "Fitnesa pusdienas" - 600 rubļu.

• Labsajūtu un viesnīcu komplekss "Nika". Ir visi nosacījumi, lai viesi varētu ērti atpūsties un palikt pilsētā. Par tiem un, protams, Omskas iedzīvotājiem tiek piedāvāta sporta zāle, sporta klubs, peldbaseins, sauna, spa un sanatorija ar ārstiem.

Cenas:

1. Abonements apmeklēt neierobežotu skaitu - 5000 rubļu.
2. Abonēšana apmeklēt neierobežotu skaitu - 5 500 rubļu.
3. Ģimene bez ierobežojumiem: baseins + sporta zāle - 9 000 rubļu.
4. Ģimene bez ierobežojumiem: peldbaseins + WELLNESS-zona + sporta zāle - 10 000 rubļu.

• "Ambassador" - sporta komplekss, kurā ir fitnesa centrs, kā arī sporta zāle.

Cena:

1. 8 stundas pirms 17:00 - 800 rubļi.
2. Vienreizējs apmeklējums - 400 rubļi.
3. Vienreizēja personāla apmācība - 800 rubļi.

• "Paradīzes lagūna" - šī iestāde piedāvā ne tikai nodarbības fitnesa klubā, bet arī viesnīcu istabas, kā arī telpas ar vannu un biljardu. Individuālās stundas cena šeit ir 150 rubļu.

Sporta zāle "Avangard"

Populārākie un uzticamākiepilsoņi - šī Omskas sporta zāle "Vanguard". Šeit tiek apmācīti pārstāvji dažādu sporta veidu -. Akrobātu, sportistiem, biathletes, vingrotāji, velosipēdistiem, bodybuilders, uc Turklāt, sporta zāle, "Vanguard", Omskas ir aprīkota ar augstas kvalitātes iekārtas, pieejama šeit, un baseins. Katrs iesācējs un jau pieredzējis sportists varēs izvēlēties piemērotas aktivitātes - indivīdu vai grupu.

Bet lielisku apmācību nevar iztikt bez ūdens procedūras. "Vanguard" šajā vietā ir somu pirts.

Atsauksmes par sporta zālēm Omskā

Labākā iestāde, kā likums, tiek izvēlēta atbilstoši atsauksmēm. Tātad cilvēki slavē iepriekš aprakstīto "Vanguard". Ir lielisks peldbaseins un sauna, kas pēc fiziskās slodzes ir tikko labi atjaunota.

Kā norāda klienti, Veselības un sporta akadēmija "Aleksandrija" ir slavena ar saviem rūpīgiem un kvalificētiem treneriem, mājīgu atmosfēru zālē un izcilu treniņu par labākajiem simulatoriem.

Apmeklētāji arī to neaizmirstModernās fitnesa Power Plate studijas darbinieki un aprīkojums augstumā. Bet par "Nick" - trenažieru zāli Omskā - atsauksmes nav tik labas. Lietotāji sūdzas par neuzmanīgiem pasniedzējiem, kuri neieradās pie klientiem, sarunājas pa tālruni vai arī pilnībā neatrodas savā darba vietā. Lai gan kopumā ir jauki būt tur. Spriežot pēc atsauksmēm, viņi veic lielisku masāžu, slavē arī spa un baseinu. Sievietes neaizmirsti ievērot un nesāpīgas injekcijas ar hialuronskābi, palīdzot atbrīvoties no grumbām bez operācijām.

Atšķirība starp sporta zāli un fitnesa klubu

Atšķirība starp trenažieru zāli un fitnesa klubugandrīz minimāla. Pirmajā ir daudz dažādu kravu uz rokām, kājām. Tā kā krava var būt hanteles, smagās svara hanteles un dažādas fitnesa iekārtas, kas veicina muskuļu ēkā bicepss un triceps. Kājas tiek ielādētas ar simulatoru, kas piepūš teļus, gūžas locītavās stiepjas muskuļus.

Sporta zāle galvenokārt ir piemērota nodarbībāmsvarcelšana, bet fitnesa klubs vai sporta klubs ir piemērots sportistiem. Parasti ir mazākas sarežģītības simulatori, t.i., pietiekama slodze, lai noskaidrotu sporta spēles minimālo rezultātu. Fitnesa klubos nodarbojas ar jogu, veic sportiskus iesildījumus, iemācās dejot go-go, vēderdejas utt.

Bet tajā un citā sporta iestādē ir pieejamitreneri, kuri uzraudzīs praktizētāja veselību un viņam piešķirs atbilstošu darba slodzi. Katrā zālē vai klubā ir specializēta tehnika.