Parasti daudzfunkcionālas iekārtasergonomiskām īpašībām un uzticamībai zaudē specializētus analogus. Bet tas neattiecas uz universālo spēka stendu, kas ļauj veikt dažādus vingrinājumus, izmantojot stangas un hanteles. Papildus funkcionalitātei šādas vienības atšķirīgi mobilitāti, tāpēc tās var uzstādīt mājās nelielā telpā. Tirgū universālais stends tiek prezentēts dažādās modifikācijās. Neskatoties uz plašu pamatparametru klāstu, varat atrast opcijas, kas paredzētas konkrētiem mērķiem.
Klasiskajā versijā šāda iekārtair tērauda konstrukcija ar mīkstu apvalku un regulējamu augstumu. Parasti tas saliekamie trenažieri, ka jūs varat viegli pārvietot un sakopt pēc katras sesijas klasēs. Attiecībā uz mērķi tas ir diezgan plašs. Parasti spēka sols tiek iegādāts vingrinājumiem muguras muskuļos un presē. Varat teikt, ka šīs ir galvenās jomas, kuras apmāca ar šo aprīkojumu. Bet tāpēc, ka tas ir vairāku funkciju vienības, apmācību programma var tikt paplašināts, izmantojot vingrinājumu piederumu - tiem pašiem hanteles un barbells.
Pateicoties vienkāršam dizainam, tas tiešām irdaudzfunkcionāls simulators. Stends vairumā gadījumu darbojas tikai kā atbalsta ierīce, taču tas vismazāk nemazina tā nozīmi. Tērauda pamatnes un pārdomāto regulēšanas mehānismu uzticamība ļauj konfigurēt ierīci konkrētas personas fiziskajiem datiem. Ja tiek pareizi izvēlēti parametri, jaudas stends nodrošinās līdzsvarotu vietējo slodzi bez pārmērīgas saites un locītavas. Atšķirībā no tā paša kategorijas stingri izstrādātiem dizainparaugiem, universālie modeļi neierobežo lietotāja papildu ierīču izmantošanu. Tajā pašā laikā mācību procesā tiek nodrošināta augsta drošība, jo traumu risks pārmērīgas slodzes dēļ tiek samazināts līdz minimumam. Papildus apmācības procesa efektivitātei, piemēram, soli ir izdevīgi viegli rīkoties. Arī augsta ergonomika un konstrukcijas vienkāršība ļauj iekārtām izmantot pat iesācējiem.
Struktūras, ko papildina plaukti, paplašināsstandarta jaudas soliņu funkcionalitāte. Šādi modeļi ir paredzēti, lai veiktu vingrinājumus ar roku atšķaidīšanu, hanteles un stienīšu izmantošanu. Lai nodrošinātu maksimālu komfortu, šāda tipa simulatorus regulē ne tikai kāju augstums, bet arī logu parametri. Šajā gadījumā atzveltnes leņķi var regulēt gan pozitīvā, gan negatīvā virzienā, tas ir, uz leju. Atkarībā no versijas spēka stendu ar plauktiem var papildināt ar moduli kāju treniņam, bicep galdam un "tauriņa" ierīcei. Šādi modeļi atšķiras ne tikai no dizaina elementiem, bet arī no pastiprināta rāmja. Starp citu, jau standarta versijās iekārta var izturēt aptuveni 250 kg. Tajā pašā laikā saglabājas ergonomiskās priekšrocības. Piemēram, salokāmā konfigurācija ir obligāta šīs klases soli.
Modeļi, kas paredzēti solspiedei, ir saviAtšķirības, kas izteiktas strukturālajās un funkcionālajās iezīmēs. Salīdzinājumā ar klasisko universālo stendu, šāds simulators ir īpaši orientēts, lai veiktu noteiktu stenda presi - piemēram, no pleciem vai leņķī. Tomēr, pateicoties iestatījumiem, dizainu var pielāgot dažādām vajadzībām. Parasti sols sola preses nāk komplekti hanteles un stienis. Tomēr, ja nepieciešams, jūs varat papildināt ierīci un trešās puses ierīces - galvenais ir novērtēt slodzi ar lietotāja fizisko potenciālu.
Izvēle ņem vērā vairākas niansesoperācija. Tam jābūt balstītam uz klases programmu veidu, kuru plānots īstenot. Kā galvenie kritēriji, jūs varat apsvērt augšanu un garšu apakšstilbu. Iesācējiem ieteicams izvēlēties modeļus ar šauru saķeri. Pirmkārt, šis dizains ir ērtāks mācību procesā, un, otrkārt, tas ir paredzēts nelielai slodzei, ko bieži izmanto sākumā sportisti. Tikpat svarīgi ir arī drošības rādītāji. Kvalitatīvo jaudas stendu raksturo stabilitāte, materiālu izturība un stabilitāte regulēšanas mehānismu darbā. Ciktāl tas attiecas uz funkcionalitāti, vajadzētu sākt no konkrētas vingrojumu programmas prasībām. Šāda veida aprīkojums praktiski neierobežo lietotājus, tāpēc ikvienam ir iespēja paplašināt simulatora izvēli, pamatojoties uz viņu vēlmēm.
Jāatzīmē, ka šādu ražotājuIekārtas tiek uzskatītas par potenciālo pircēju diezgan plašu auditoriju - no mājsaimnieces profesionāliem sportistiem. Cilvēki bieži atzīmē, ka vienības ir vienkāršākas, ērtākas un nevajadzīgākas. Profesionālajā jomā plaši tiek izmantoti arī spēka simulatori. Sols šajā ziņā aizņem vienu no centrālajām vietām dažādos sporta veidos. Pieredzējuši lietotāji jau ir atzīmējuši citas vienību priekšrocības - funkcionalitāti, iespēju kombinēt vairākus vingrinājumus un dizaina drošumu, kas ir svarīgs intensīvas darbības režīmos.
Aplūkojot šādu konstrukciju vienkāršā veidāmodifikācijas var radīt domu, ka tas ir visbiežāk sastopamais stends. Tomēr tam ir vairākas būtiskas atšķirības, galvenās no kurām ir augstas stiprības materiāli. Ja nav īpašu izturības prasības, un ierīce tiek aprēķināta parastam sastāvam, tad jūs pats varat izveidot šādu trenažieri. Tam būs nepieciešama pamatne gultam, ādas materiāls un atbalsta elementi. Parasti spēka soliņš ir izgatavots no metāla caurulēm, kas veido pamatni. Ar stūriem un stiprinājumiem tiek montēts rāmis. Ja nepieciešams, jūs varat izmantot metināšanas savienojumus. Kā apdares materiāli tiek izmantoti, piemēram, putu gumijai un ādai, bet ir svarīgi sagatavot stingras šķirnes, jo regulāriem vingrinājumiem ir nepieciešama augsta nodilumizturība.
Protams, nav ideālu simulatoru,kas varētu nodrošināt pilnu nodarbību klāstu. Ir ierobežojumi ar nepilnībām un jaudas stendu, un pat visdārgākajās versijās. Piemēram, šādas iekārtas nevar veikt ar klasēm, kas ietver dinamiskas darbības. Jebkurā gadījumā šī apmācības formas efektivitāte būs daudz mazāka nekā īpašām vienībām, kas paredzētas šāda veida mācībām. Bet savā jomā universālais soliņš ļauj ērti un ērti veikt gandrīz visus mērķa uzdevumus.
</ p>
