Bāra josla ir panākumu atslēga

Apmācība sporta zālē, pat neskatoties uz tolabi izstrādāta programma nenodrošina vēlamo atdevi, ja sportists neatbilst pareizai un regulārai uzturam. Bet cik grūti ir 5-6 reizes dienā ēst, kā to iesaka profesionāli instruktori un veiksmīgi sportisti.

Lielākā daļa no mums, pamostoties no rīta, dzer1-2 tases kafijas un doties uz darbu. Pusdienās mēs parasti ēdam dažas sviestmaizes vai uzkodas tuvējā kafejnīcā. Tad visa diena mēs ēdam neko, un mēs nākam mājās dziļā vakarā. Un vakariņām jau ir iespējams un pareizi iztīrīt: šai maltītei mēs patērējam vairāk kaloriju nekā visa darba diena.

Ir pienācis laiks mainīt pieeju ēšanas procesam

Šis grafiks ir nederīgs. Līdz 1400 ķermenim vajadzētu saņemt 60-70% no kopējā kaloriju daudzuma, kas personai vajadzīgs visu dienu. Tikai šajā gadījumā visi metabolālie procesi būs izdevīgi visam organismam.

bāra joslu kvestu bārs

Pareiza un līdzsvarota uztura ir viens no galvenajiem kultūrisma faktoriem, kas veicina rezultātu un progresa sasniegšanu.

Sporta uzturs var uzlabottreniņš: sakarā ar barības vielu uzņemšanu lielās devās sportists stimulē ķermeņa ātrāku atjaunošanos, paātrina muskuļu šķiedru augšanu.

Bet ne katrs sportists var visu savu laiku veltīt tikai treniņam. Kādam ir darbs, kas nav saistīts ar kultūrismu, bet kāds mājās gaida ģimeni, kam arī jāpievērš uzmanība.

Tas viss novērš to, ka regulāri tiek patērēti pārtikas un sporta piedevas, tādējādi veicinot palēnināšanos.

Kāda ir izeja no šīs situācijas?

Quest bāra bārs palīdzēs piegādāt nepieciešamās uzturvielu daļas ķermenim neērtā laikā, lai iegūtu pilnvērtīgu ēdienu.

olbaltumvielu bars kvestu bārs

Galvenā šādas sporta priekšrocībaUzturs ir tāds, ka tas ir ļoti pārvietojams: jūs varat ievietot bāru jebkurā kabatā un nēsāt to visur, kur vēlaties. Un, ja nāk laiks, kad ķermenim būs nepieciešama cita enerģijas daļa, vienkārši izņemiet to no kabatas, atveriet iepakojumu un ēdiet. Nav nekas vieglāk.

Papildus tam, ka ir ļoti ērti, Quest bar proteīnu stieņos ir unikāls sastāvs un patīkama garša.

Arī nedomājiet, ka šādas piedevas varizmantot tikai sportistiem, kas nodarbojas ar kultūrismu. Pārtikas piedevas kā stieņus diezgan aktīvi izmanto cilvēki, kas iesaistīti citos sporta veidos. Bāri ir īpaši populāri kultūristiem. Tomēr tie, kas nodarbojas ar vieglu un smagu vieglatlētiku, vingrošanu, kā arī tādiem sporta veidiem, kuros cilvēkam ir diezgan intensīvs treniņu grafiks un kurš nespēj savlaicīgi papildināt ķermeņa rezerves, godina komfortablu sporta uzturu.

Quest bar (bāri): sastāvs

Patiesībā, ir daudz dažādu šādu patīkamu pārtiku. Tās atšķiras ne tikai pēc garšas īpašībām, bet arī no to sastāvdaļu proporcijas, no kurām tās iegūtas.

Bet mēs varam atšķirt vidējo sastāvu, kas ir piemērots baru aprakstam:

  1. Olbaltumvielu komplekts. Quest bārs satur dažādu proteīnu maisījumu. Būtībā tas ir piena proteīns un olbaltumvielu izolāti.
  2. Isomalt oligosaharīdi. Tas ir noteiktais prebiotiku veids, kas palīdz izveidot pareizu zarnu darbību.
  3. Eritritols. Šis aromatizējošs saldinātājs ir atzīts par vienu no vismazāk kaitīgajiem. Tāpēc nebaidieties no briesmīga nosaukuma, jo tas ir regulārs cukura aizstājējs.
  4. Ūdens.
  5. Garšas pildvielas. Piemēram, var izmantot rieksti.

bāri bar quest moskva

Kā redzams no sastāva, šāds produkts irpilnīgi drošs regulāram patēriņam. Vienīgā atšķirība no pulverveida olbaltumvielu vai ogļhidrātu kokteiļiem ir izmantošanas vieglums. Galu galā, lai ēst Bar Bar Quest bar, jums nav nepieciešams nopirkt kratītāju, mērīšanas karoti un maisiņu ar olbaltumvielu koncentrātu. Tas viss, jūs varat teikt, jau ir pievienots produktā, un jūs to varat iegūt tikai no iepakojuma.

Kā pareizi lietot?

Ja persona izmanto meklējuma joslutā diēta un tās mērķis, lai noņemtu lieko tauku daudzumu - pietiek ar to lietot 1-2 reizes dienas laikā. Dariet to labāk ne ēšanas laikā, bet kā uzkodas.

Sportistiem ir ieteicams apmēram 3 reizes dienā lietot šo papildinājumu: 1 reizi tūlīt pēc treniņa un 2-3 reizes pārtraukumos starp pilnām maltītēm.

kvestu bāra bāri atsauksmes

Galvenās lietošanas priekšrocības

Salīdzinājumā ar citiem sporta veidu un veidu ēdieniem mēs varam atšķirt šādas barības īpašības:

  • izmantošanas vieglums;
  • pārvietojamība;
  • ietaupot laiku un naudu;
  • pieejamība;
  • bagātināts ar papildu vitamīniem, minerālvielām un citām derīgo vielu sastāvu;
  • dažādas aromatizējošu pildvielu versijas.

Kur es to varu nopirkt?

Nevar priecāties par to, ka mūsdienāsDiena ir pieejama gandrīz visos veikalos un sporta zālēs, kas atrodas "Quest" bārā. Maskava nav izņēmums. Turklāt tos var viegli iegādāties specializētos tiešsaistes veikalos, jo šis produkts ir viens no populārākajiem, tas ir pieejams visos attālinātajos tirdzniecības vietās.

kvestu stieņu stieņu sastāvs

Un ko par tiem, kuri vēl nav izlēmuši izmēģinātprodukti Quest bārs (bāri)? Atsauksmes par šo sporta papildinājumu cilvēkiem, kas ved veselīgu dzīvesveidu, ir tikai pozitīvi. Galvenais produkta kvalitātes pierādījums ir tas, ka tas ir vispopulārākais ASV, kur kultūrisms ir attīstījies daudz labāk nekā jebkurā bijušās PSRS valstī.

Un dažādu garšu dēļpiepildītāji jūs varat izvēlēties tieši to, kas jums būs visērtāk. Pateicoties lielam sortimentam, vecais stereotips pārtrauc, ka viss lietderīgais obligāti ir neuzkrītošs.

</ p>
Patīk:
0
Saistītie raksti
Proteīna Bar - olbaltumvielu bārs: sastāvs un
Troll Quest Nelaimīgs - iet spēle
Neapmierinošs dziedātājs Quest Pistols - Anton
Mariyam Turkmenbayeva: Biogrāfija un radošums
Quest Pistols Show: kompozīcija un pašreizējais formāts
Šokolādes bārs "Fint": foto
"Fitness Nestle" bārs - noderīga uzkoda
Mājas "Snickers" ar mandelēm - recepte
Maclaren Quest Sport - ideāls bērns
Populāras ziņas
uz augšu